Porque é que as fragrâncias lhe dão dores de cabeça e como parar com isso
Porque é que as fragrâncias lhe dão dores de cabeça e como parar com isso
Imagine: está a passear por uma loja de departamentos quando um vendedor lhe deita um spray de perfume. Muito rapidamente, depara-se com uma dor de cabeça.
Qualquer pessoa propensa a enxaquecas ou irritações cutâneas já se deve ter perguntado porque é que certos aromas parecem desencadear estas reacções adversas. A seguir, descubra como evitar estas reacções, para que a ideia de usar uma fragrância não pareça uma dor de cabeça.
Comece a experimentar fragrâncias que utilizam notas diferentes, como aromas de especiarias ou de madeira, para tentar identificar se um determinado grupo não funciona consigo. Para estar seguro, evite notas profundas e pesadas no início, como incenso, oud e patchouli. Os fumos pesados e as especiarias são mais pungentes para o nariz, o que os torna mais susceptíveis de causar uma reação.
Em vez disso, comece com fragrâncias com notas leves, como citrinos e ervas. Estas notas têm qualidades calmas, semelhantes às da aromaterapia, e criam reacções mais subtis quando em contacto com o nariz.
Ao testar fragrâncias, também é importante evitar pulverizar no pescoço. Comece com um mata-borrão, se possível, para o caso de ter uma reação cutânea ou dor de cabeça ao cheirar. Se for seguro avançar com o perfume, teste-o nos pulsos ou noutros locais pontos de impulso longe do rosto. Se ainda conseguir usá-lo confortavelmente, pode aplicá-lo também nos lados do pescoço da próxima vez.
"Não posso usar perfume desde a adolescência porque me dá sempre dores de cabeça. Nenhum dos vossos perfumes me dá dores de cabeça. Não sei o que é que fizeram de diferente das outras marcas, mas por favor não mudem. Estou vendida e têm-me como cliente para toda a vida!" - Nes
Qualquer pessoa propensa a enxaquecas ou irritações cutâneas já se deve ter perguntado porque é que certos aromas parecem desencadear estas reacções adversas. A seguir, descubra como evitar estas reacções, para que a ideia de usar uma fragrância não pareça uma dor de cabeça.
Porque é que o seu perfume pode causar enxaquecas
É importante recordar a poderosa ligação entre o cérebro e o nariz. Esta ligação é a razão pela qual o olfato é o mais forte memória sensorialmas também a razão pela qual certas pessoas são sensíveis a vários aromas.
Embora seja difícil perceber porque é que uma fragrância desencadeia uma enxaqueca ou uma sensibilidade cutânea, não é impossível. Ingredientes nocivos como os ftalatos e os parabenos são um primeiro ponto comum a procurar. Utilizados nas fragrâncias para prolongar a longevidade e aumentar o prazo de validade, respetivamente, estão também associados a irritações cutâneas e outros efeitos.
O primeiro passo para discernir o que desencadeia uma reação é, portanto, garantir que a marca que compra está isenta destes químicos. (Nota: As fragrâncias de base são todas isentas de ftalatos, parabenos e sulfatos).
Como evitar estas reacções
Não é de surpreender que um aroma que desencadeia uma reação negativa numa pessoa não desencadeie necessariamente uma reação noutra pessoa. Devido à natureza pessoal das sensibilidades, quem procura descobrir a origem da sua tem de recorrer à tentativa e erro.Comece a experimentar fragrâncias que utilizam notas diferentes, como aromas de especiarias ou de madeira, para tentar identificar se um determinado grupo não funciona consigo. Para estar seguro, evite notas profundas e pesadas no início, como incenso, oud e patchouli. Os fumos pesados e as especiarias são mais pungentes para o nariz, o que os torna mais susceptíveis de causar uma reação.
Em vez disso, comece com fragrâncias com notas leves, como citrinos e ervas. Estas notas têm qualidades calmas, semelhantes às da aromaterapia, e criam reacções mais subtis quando em contacto com o nariz.
Ao testar fragrâncias, também é importante evitar pulverizar no pescoço. Comece com um mata-borrão, se possível, para o caso de ter uma reação cutânea ou dor de cabeça ao cheirar. Se for seguro avançar com o perfume, teste-o nos pulsos ou noutros locais pontos de impulso longe do rosto. Se ainda conseguir usá-lo confortavelmente, pode aplicá-lo também nos lados do pescoço da próxima vez.
As nossas recomendações
Tal como referido anteriormente, todos os nossos aromas são isentos de sulfatos, parabenos e ftalatos, pelo que nos sentimos confortáveis em recomendar qualquer um deles. Mas se quiser começar devagar, aqui estão 5 recomendações de fragrâncias sem enxaquecas.Papel Expressivo
O seu ingrediente principal é o Iso E Super, um aroma quente e ambarino que tem um cheiro um pouco diferente em toda a gente. O Iso E Super assenta na pele de forma leve, como uma folha de papel macia, e é suficientemente subtil para ser usado todos os dias sem se tornar avassalador. A nota é também produzida em laboratório, o que significa que não pode ter qualquer alergia natural a ela.Leite - Pessoal
Os aromas pessoais para a pele foram concebidos para se agarrarem à pele, por isso não se preocupe com o facto de o Milk invadir o seu nariz. Esta versão mais suave da nossa fragrância mais vendida, Milk, tem notas de Marshmallow, Fava Tonka e Madeira de Mogno, iluminadas por Almíscar da Pele e Cedro Branco. Também foi aprovado sem enxaquecas pelos especialistas da Who What Wear.Mimosa
As notas cítricas de Limão, Laranja Sanguínea e Mandarina dão à Mimosa a sua qualidade brilhante e energizante. São combinadas com suaves notas florais de Jasmim e Flor de Laranjeira para um efeito quente e dourado.Livro Expressivo
Bergamota cintilante, eucalipto fresco e sândalo quente criam um aroma inesperadamente fresco. Estas notas evocam relaxamento, pelo que não é de surpreender que o perfume tenha sido inspirado por um momento de tranquilidade passado a ler um bom livro.Musgo - Pessoal
Outra fragrância pessoal, o seu aroma verde e cítrico de bergamota, musgo de carvalho e petitgrain é tornado leve com um almíscar suave. Inspirado na natureza, Moss- é vibrante e refrescante como uma lufada de ar fresco. Foi também o primeiro perfume a embelezar a cómoda da nossa cliente propensa a enxaquecas:"Não posso usar perfume desde a adolescência porque me dá sempre dores de cabeça. Nenhum dos vossos perfumes me dá dores de cabeça. Não sei o que é que fizeram de diferente das outras marcas, mas por favor não mudem. Estou vendida e têm-me como cliente para toda a vida!" - Nes